Programme interdisciplinaire pour personne vivant douleur persistante

douleur-persistanteCRITÈRES :

  • Présence significative de facteurs psychosociaux pouvant affecter le retour au travail
  • Présence de kinésiophobie (peur de bouger)
  • Perception d’incapacité élevée
  • Perception d’injustice
  • Capacités fonctionnelles réduites
  • Endurance à l’effort réduite

Objectifs :

  • Vous aider à mieux contrôler les fluctuations de votre douleur afin d’améliorer vos capacités au quotidien.
  • Mieux comprendre la douleur chronique :
  • Les causes
  • Les conséquences
  • Les stratégies pour réduire la place qu’occupe la douleur dans votre vie
  • Améliorer votre sommeil et votre niveau d’énergie

Atelier psycho-éducatifs :

  • Comprendre et mieux vivre avec la douleur
  • Déconditionnement physique en lien avec l’augmentation de la douleur
  • Principes de manutention de charge
  • Stratégies pour gestion de la douleur

Équipe :

  • Physiothérapeute
  • Ergothérapeute
  • Kinésiologue
  • Psychologue

Durée :

  • 3 à 5 jours par semaine pendant 6 à 12 semaines
  • Le programme peut être combiné à un retour au travail progressif