LA PHYSIOTHÉRAPIE

Le physiothérapeute a complété un Baccalauréat en Science de la santé dans le programme de physiothérapie où il a acquis les connaissances et les compétences pour intervenir auprès de toute la population. Le but principal du physiothérapeute est de vous permettre de retrouver le maximum de vos capacités physiques pour reprendre une vie active le plus rapidement possible. Cet objectif s’atteint à l’aide d’exercices, de renforcements et d’assouplissements judicieusement choisis pour favoriser votre prompt rétablissement.

 

L'évaluation initiale

  • · Permets au physiothérapeute de déterminer les structures atteintes et d'évaluer la gravité du problème
    · Permet de vous informer sur vos blessures
    · De fixer des objectifs de traitement
    · De vous informer des méthodes de traitements qui seront utilisées et de vous donner des conseils pertinents pour gérer votre condition.
    · Permets de vous diriger vers un médecin, un spécialiste ou un autre professionnel de la santé si nécessaire.

 

But de la physiothérapie

    • · Diminuer la douleur
      · Augmenter la mobilité
      · Augmenter la force et l'endurance
      · Corriger la posture
    		 · Augmenter la souplesse et diminuer les tensions musculaires
    · Obtenir la fonction maximale du client
    · Prévenir les récidives



Les pathologies traitées en physiothérapie

    • · Problèmes de dos
      · Problèmes de cou et maux de tête
      · Tendinites/Bursites/Capsulites
      · Entorses
      · Soulagement de l'arthrite et l'arthrose
      · Blessures sportives
      · Traitement des vertiges
    		 · Séquelles ou ankylose post fracture
    · Raideurs articulaires et pertes de mobilité
    · Problèmes neurologiques
    · Brûlures
    · Incontinence urinaire
    · Dysfonction de l’articulation temporo-mandibulaire (la mâchoire)

 



Modalités de traitement

Un vaste éventail de moyens sont mis à la disposition du physiothérapeute afin de vous aider à récupérer le maximum de vos capacités physiques. Parmi celles-ci, nous retrouvons :

électrothérapie
Ultra-sons, courant interférentiel, TENS, stimulateur musculaire, iontophorèse, laser, néodynateur.

Thermothérapie
Chaleur, glace, bain tourbillon, bain de paraffine, bain contraste.

Exercices
Différents types d'exercices existent pour chaque problème. Les exercices d'assouplissements sont utiles pour diminuer des tensions musculaires et pour redonner une bonne mobilité à certaines structures. Les exercices de renforcements devront être dosés afin de réapprendre aux muscles à bien travailler sans douleur. Des exercices de stabilisation vous permettront de contrôler les mouvements articulaire dans votre quotidien affin de limiter les perpétuels accrochages.

Taping
Permets de canaliser l'œdème à des endroits où il sera moins dommageable pour une guérison adéquate de l'articulation. Le taping sportif apportera un support supplémentaire à l'articulation lors d'un retour au sport ou à une activité particulière évitant ainsi une récidive du problème.

Tractions vertébrales (cervicales ou lombaires)




Techniques et approches spécifiques

En plus de ces divers outils, plusieurs approches ou techniques spécialisées peuvent être utilisées afin d'améliorer la fonction de la personne. Selon votre condition, une où plusieurs de ces techniques feront partie du plan de traitements élaborés à la suite de l'évaluation initiale.

Voici un aperçu des techniques spécifiques utilisées À la clinique de Physiothérapie Boisbriand.

La thérapie manuelle
Lors de son évaluation, le physiothérapeute procédera à l'analyse de tous les mouvements prenant place à l'articulation problématique. Si cela s'avère pertinent et utile, la thérapie manuelle peut être employée. Celle-ci consiste en un ensemble de techniques de mobilisations et de glissements articulaires exécutés de façon très précise et sans mouvement brusque et dans le but de redonner une mobilité maximale à l'articulation et de diminuer votre douleur. La thérapie manuelle est utilisée pour de multiples problèmes, qu'ils soient en lien avec votre colonne vertébrale ou vos extrémités.


L'approche McKenzie
Cette approche consiste en une méthode d'évaluation et de traitements utilisant une série d'exercices personnalisés et progressifs permettant de localiser et d'éliminer des douleurs lombaires et cervicales reliées à des troubles discaux (souvent accompagnés de douleur dans la jambe ou dans le bras).

La physiothérapeute évalue la réaction du patient à une série de mouvements lombaires ou cervicaux standards et répétés et enseigne à la personne comment exécuter une série d'exercices dans la bonne direction. Ces exercices sont continuellement ajustés jusqu'à ce que la douleur soit centralisée au bas du dos ou au niveau cervical puis par la suite, éliminé.


Le stretch and spray
La technique de "stretch and spray" est utilisée en physiothérapie afin de désactiver les trigger points ou points gâchettes actifs ou latents. Le trigger point ou point gâchette myofascial est défini comme un point hyper irritable, normalement situé à l'intérieur d'une bande tendue d'un muscle squelettique ou dans l'enveloppe du muscle, douloureux À la pression, et pouvant entraîner des douleurs référées.

Le but du "stretch and spray" est de désactiver les trigger points et à l'intérieur de quelques minutes, rétablir une pleine amplitude de mouvement durable, normale et sans douleur. Suivant l'inactivation des trigger points myofascials actifs, le patient éprouve un soulagement de la douleur et recouvre sa pleine amplitude de mouvement.

Un jet refroidissant, le fluoriméthane, est utilisé lors de la technique afin de créer une analgésie locale sur la peau, ce qui permet, combinée avec l'étirement du muscle, de désactiver les trigger points.


La classe de dos
En plus d'un traitement individuel, les gens souffrant de maux de dos ou de cou, peuvent bénéficier d'un programme de classe de dos. Par groupe de 6 à 8 personnes, cette classe élaborée et dirigée conjointement par un physiothérapeute et un ergothérapeute, a pour but d'enseigner aux gens des notions de base sur l'anatomie du dos, les différentes pathologies rencontrées, les principes À respecter pour bien utiliser son dos et prévenir les récidives, les sports indiqués et contre-indiqués, etc..

Cette classe d'une durée de 4 semaines, à raison d'une heure par semaine, permet l'échange entre les participants et l'intégration des notions à l'aide d'exposé théorique, de vidéo et d'ateliers. Cette classe est ouverte à toute la clientèle CSST, SAAQ et privée. Parlez-en À votre médecin!


La rééducation périnale et pelvienne
Il existe en physiothérapie des traitements spécialisés pour les personnes souffrant d'incontinence urinaire. C'est-à -dire qui présentent une perte involontaire d'urine.

Des physiothérapeutes ayant une formation en rééducation périnéale et pelvienne utilisent plusieurs interventions pour améliorer la qualité de la contraction des muscles de plancher pelvien et le fonctionnement normal de la vessie :

· Programme d'exercices personnalisés
· Techniques manuelles
· Techniques de renforcement positif (biofeedback)
· électrostimulation
· Conseils et prévention

La rééducation vestibulaire :
Des vertiges peuvent se développer et persister suite à une labyrinthite, un choc ou un traumatisme au niveau de la tête ou du cou. Les physiothérapeutes peuvent aider à réduire et éliminer les différents symptômes (nausées, les pertes d’équilibre, troubles de vision) associés à une dysfonction du système vestibulaire. Suite à l’évaluation et selon les besoins bien particuliers de chaque condition, le physiothérapeute utilisera différents outils pour rétablir la fonction des centres d’équilibre :

  • - des manœuvres de repositionnement
    - des exercices d’habituation
    - des exercices d’équilibre
    - une rééducation du mouvement oculaire
    - de la thérapie manuelle
    - un programme d’exercices à domicile
    - des conseils et de la prévention